Programa Be Your BEST

conquistar tu exito profesional

¿TE ATREVES
A IMPULSAR
TU ÉXITO PROFESIONAL
SIN SACRIFICAR
TU BIENESTAR
PERSONAL?

 

>> ¿Eres ejecutiva o empresaria y quieres apostar por tu éxito profesional? <<

>> ¿Sientes que tu vida está estancada, y no consigues lo que te propones? <<

>> ¿Quieres pasar a la acción y tomar el 100% de responsabilidad de tu vida? <<

Bienvenida a Be Your BEST, un programa online de acción, para adquirir las habilidades y los hábitos que te permiten lograr resultados y convertirte en la dueña de tu éxito a través de tu bienestar personal y alto rendimiento profesional.

#OwnYourWellness to #OwnYourSuccess

>> <<

CONSEGUIRÁS

Convertirte en la persona que quieres ser, feliz y de éxito, pero no te líes, me refiero al éxito en tus propios términos.

  • Elevar tu nivel de influencia y autoridad

  • Evolucionar profesionalmente

  • Priorizar y cultivar tu vida personal

  • Mejorar tus hábitos de salud, y bienestar en todos tus entornos

  • Reducir tus niveles de estrés y ansiedad

  • Elevar tu talento y tu valor específico

  • Sentirte mejor y liberarte de tus propios pre-juicios y expectativas destructivas

  • Tener más tiempo libre

  • Enamorarte de tu vida

TE INTERESA SI…

Sientes

Que llegó el momento de apostar por tu evolución profesional sin sacrificar tu vida personal, tu bienestar y tu salud.

Quieres

Alinear tu talento con las oportunidades del momento, para obtener mejores resultados con el mismo o menor esfuerzo.

Necesitas

Un mentor de confianza, que haya caminado por este terreno. Que te guíe con un método eficaz para que consigas tu propósito.

POR QUÉ INVERTIR EN EXECUTIVE WELLNESS

El ambiente ejecutivo es de alta tensión, y requiere que acudas a cada reto, en tus mejores condiciones físicas, mentales, emocionales, etc. Gestionar tu bienestar y tus habilidades profesionales con un enfoque integrativo, te permitirá obtener resultados extraordinarios en todas las áreas de tu vida. Éxito profesional y bienestar personal están inter-conectados más allá de lo que crees. Para elevar tu satisfacción vital es imprescindible cultivar varias áreas al mismo tiempo.

Los expertos a nivel mundial en alto rendimiento, coinciden en que wellness es un pilar fundamental del alto performance sostenido a largo plazo. “Cuanto mejor te sientes, mayor es tu capacidad de rendir en cualquier ámbito de tu vida”. Wellness es el nuevo símbolo de abundancia, sobretodo después del reto que representó COVID-19 a nivel mundial. Executive Wellness significa disponer de la mejor versión de ti misma en los momentos más retadores, sin importar los niveles de estrés a los que estés sometida. Recuerda que estar sometido a altas dosis de estrés, durante un largo periodo de tiempo y sin gestionarlo adecuadamente, te enfermará.

71%

De los españoles sufre estrés laboral, principalmente por carga de trabajo y salud personal.

60%

De las mujeres quiere compatibilizar su trabajo con su vida familiar y el 20% prioriza su trabajo.

54%

De los ejecutiv@s NO mantiene sus hábitos saludables, cuando viajan por trabajo.

30%

De la población vive un estilo de vida tóxico que les genera estrés, tristeza y dolor a diario.

TU EVOLUCIÓN INTEGRAL

Últimamente te invade la sensación de estancamiento profesional, y para qué engañarnos, también a nivel personal. La vida pasa pero no sientes el progreso de la evolución. Resulta que cuando sentimos progreso en la dirección deseada, también sentimos felicidad. Embarcarte en este programa, es iniciar una hoja de ruta hacia tu progreso, una evolución, de tu situación actual, a la siguiente mejor versión de ti misma.

AHORA

  • ¿Estás pasando por un momento profesional complicado?

  • ¿Hace tiempo que no sientes el progreso en tu vida profesional o personal?

  • ¿Te gustaría tener mayor capacidad de influencia, credibilidad y autoridad en tu entorno profesional?

  • ¿Tienes el día entero ocupado sin parar y aun así sientes culpabilidad porque no obtienes los resultados que esperabas o no llegas a todo?

  • ¿Tienes estrés? Sensación de rigidez, bloqueo y apatía en tu cuerpo, se te junta con inflamación, malas digestiones aumento de peso sin razón aparente, estreñimiento crónico, desarreglos hormonales, etc…

  • Tienes dudas sobre lo que te sucede: ¿estrés laboral, estrés emocional, problemas de salud, des-motivación, etc…?

  • ¿Te sientes abrumada por el “spam social de contenido de vida saludable y healthy” y ya no sabes lo que es bueno o malo para ti, ni por dónde empezar?

  • ¿Sientes sensación de vacío o sensación de que nada es suficiente, a pesar de tener los días y la vida llenos?

  • ¿Quieres vivir una vida extraordinaria y feliz?

DESPUÉS

  • Empoderada: poderosa y capaz de apostar por lo que de verdad te importa.

  • En Control: para decidir dónde, cómo y cuándo invertir tu tiempo, talento y recursos.

  • Con Autoridad y Liderazgo: capacidad de influencia y autoridad en tu vida personal y profesional.

  • Con Autoconocimiento y Respeto hacia ti mism@, tu vida persona y tu bienestar físico, mental y emocional.

  • Con Fundamento para elegir, defender y mantener tus hábitos de salud y bienestar en todos tus entornos y circunstancias.

  • Con Tiempo para lo que de verdad te importa, y que siempre se te quedaba atascado y atrasado.

  • Con Calma: reducirás tus niveles de ansiedad o estrés.

  • Con Confianza: en tu capacidad de generar resultados.

  • Con Energía y Vitalidad arrolladora, tu cuerpo y tu energía te acompañarán en todas tus aventuras.

HOJA DE RUTA

“Be Your BEST” es una hoja de ruta de 4+1 módulos, cada uno de ellos es una ruta completa con inicio y fin. La ruta te permitirá obtener el máximo rendimiento de tu situación profesional y personal, a través de un plan todoterreno y personalizado, mediante el que rediseñamos tu estilo de vida: poder personal, vitalidad (nutrición y deporte), productividad y presencia. En total alineación con sus objetivos y prioridades.

achieve success through wellness

1. EMPODÉRATE

Claridad de Vision

Valor Personal y Profesional

Oportunidades y Fonteras

Aliados

Protocolo de Self-Empowerment

2. SE IMPARABLE

Autoconocimiento

Tu Arma Secreta

Revitalización

Tu Ritmo

Protocolo de Vitalidad

3. ACTÚA CON ÉXITO

Propósito

Liberación

Prioridades

Objetivos

Protocolo de Alto Rendimiento

4. DOMINA TU PRESENCIA

Autoconocimiento

Presencia

Autoridad

Influencia y Persuasión

Protocolo Domina Tu Presencia

¿CONECTAMOS?

¿Te atreves a descubrir lo que hay para ti?.

Aún si no te registras en el programa, me comprometo a aportarte valor desde la primera llamada de exploración, descúbrelo.

La admisión al programa se abre cada trimestre, y se lleva a cabo mediante entrevistas personales 1to1. Las plazas son muy limitadas.

Hablemos Ya!

METODOLOGÍA INTEGRAL

Creado sobre los fundamentos que me han aportado 25 años de carrera profesional corporativa, las 12 dimensiones del bienestar del Instituto de Nutrición Integrativa de Nueva York, y 5 años guiando a altos ejecutivos en ámbitos de alta tensión.

Este método probado y experimentado con éxito en el terreno corporativo, me permite guiarte, a través de una hoja de ruta sencilla y efectiva, hasta conquistar su máximo potencial.

PROGRAMA 4×4

Un proceso completo de transformación y evolución integral. Es todoterreno, porque sin importar como de caótica sea tu vida, haremos que funcione. Además es 4×4 porque se base en 4 áreas esenciales para que funcione: propósito, metodología, herramientas y seguimiento. Y cultiva los 4 pilares fundamentales para conquistar tu máximo potencial: poder personal, vitalidad, productividad y presencia.

conquista tu potencial
Programas de coaching personalizado para ejecutivas

PERSONALIZADO 1to1

Para ejecutivas o emprendedoras que apuestan por su éxito profesional y personal.

Con el método “Be Your BEST” trabajamos en lo tangible y lo intangible. A través de un conjunto de sesiones de coaching + un plan de acción a medida en cada etapa + herramientas que te impulsan a completar un proceso de transformación totalmente alineado con tu propósito. Este conjunto está cuidadosamente diseñado para que incorpores nuevos hábitos simples, repetibles, escalables y sostenibles.

B

Believe in Yourself

Empodérate: Clarifica tu propósito y gana control sobre tu vida.

E

Eat What is Good For You

Sé imparable: Genera la energía que tu vida de éxito requiere.

S

Succeed in What You Do

Consigue lo que te propongas: priorizando lo que de verdad importa, diciendo que no a lo demás y totalmente libre de culpa.

T

Track & Repeat

Mide los resultados y repite masivamente lo que funciona y descarta todo lo que resta.

QUÉ INCLUYE

El programa es un proceso completo de transformación y evolución, con un principio y un final. Consiste en un conjunto de sesiones de coaching consultivo, junto con herramientas, recursos y el seguimiento adecuado, obtenemos una potente evolución personal y profesional. Totalmente alineada con el propósito definido.

Sesiones Personalizadas 1-to-1

Reuniones o video llamadas de 50 minutos

Conexión y soporte por Whatsapp

Herramientas útiles para tu uso vitalicio

Contribución de un 5% a causas humanitarias

¿CÓMO TE SENTIRÁS?

Te convertirás en la persona que quieres ser, feliz y de éxito, pero no te líes, me refiero al éxito en tus propios términos. Sentirás que has logrado descifrar las claves para sentirte más en tu sitio que nunca, sentir que esta es tu vida, que no podrías estar haciendo nada mejor en este momento. Conseguirás lo que te propongas, con naturalidad y facilidad gracias a tus habilidades, hábitos de bienestar y alto rendimiento. Brillarás en tu entorno ejecutivo, personal, social y espiritual. Sentirás que tu vida te pertenece.

Vivirás feliz, balanceando tu vida personal y profesional, tendrás una carrera de éxito, serás altamente productiva en lo que de verdad te importa y tendrás una presencia irresistible. Re-conquistarás tu bienestar y tus hábitos de productividad, conquistarás tu máximo potencial. El que te permitirá alcanzar los resultados más óptimos en cada situación.

¿PARA QUIÉN ES?

Es para ti si…

  • Eres directora de alto nivel en tu organización y no quieres sacrificar tu vida personal y tu bienestar en beneficio de tu carrera profesional.

  • Ocupas un puesto directivo de nivel medio y quieres progresar en tu vida profesional.

  • Eres empresaria o dueña de tu negocio y quieres mejorar tu rendimiento y capacidad de conseguir tus objetivos sin sacrificar tu vida personal.

  • Quieres conquistar tu máximo potencial, obtener resultados y conseguir lo que te propongas.

¿Que perfiles obtienen máximo beneficio?

  • Directoras Funcionales

  • Emprendedoras

  • Ejecutivas Senior

  • Ejecutivas C-Cuite

¿POR QUÉ CONMIGO?

VERONICA GONZALEZ GN COACH

Hola, soy Verónica González G-N, soy ejecutiva en una multinacional, he invertido 25 años de mi carrera profesional trabajando para empresas de Fortune 500 y del Ibex 35, en equilibrar éxito profesional con bienestar, soy Integrative Wellness & Life Coach certificada por el Instituto de Nutrición Integrativa de Nueva York, he cursado estudios de Nutrición Energética y Natural con Montse Bradford, y soy profesora de yoga certificada por Yoga Alliance (200h). El conocimiento, herramientas y recomendaciones que ofrezco están totalmente conectadas con la vida ejecutiva y sus circunstancias.

I walked my talk.

He sufrido varios colapsos por estrés laboral y emocional. He tenido que encontrar mi camino. Me convertí en Wellness & Life Coach para altos ejecutivos de forma natural y progresiva, porque compañeros y equipos de Recursos Humanos me solicitaban (de forma recurrente) que guiara a otras personas de la empresa en su desarrollo profesional y personal.

Este camino me ha servido para analizar y documentar, las frustraciones más recurrentes y las técnicas más efectivas para trascenderlas con éxito. Sobre estas evidencias he creado el método sencillo, realista, efectivo y escalable: “Be Your BEST”

Mi pasión, mi profesión y mi misión se han integrado en este programa, impulsado por 3 conceptos clave

#OwnYourWellness to #OwnYourSuccess and #BeYourBEST

ALUMNI

Inmaculada Martínez-Ruiz
Vice Presidenta Global Sales

Verónica siempre saca lo mejor de mí.

Mi vida ha cambiado porque ahora reconozco que tengo la responsabilidad de mi propia felicidad y que esta responsabilidad no puede ser cedida o regalada a terceras personas, tras hablar con ella siempre tengo una sonrisa y una energía que me permite disfrutar de la vida y afrontar mi día a día asumiendo retos y dificultades de una forma más positiva.

Conquista tu máximo potencial

Anónimo
HR Business Partner

Verónica me aporta conciencia, conocimiento y bienestar.

He conseguido tener una alimentación más organizada, hacer más ejercicio y tener menos molestias estomacales. Mi vida ha cambiado porque ahora tengo la confianza en mí mismo y la fuerza de voluntad para cuidarme y concienciarme de qué cosas me sientan bien y cuáles no. Te recomiendo acudir a Verónica si crees que tu estilo de vida puede mejorar y con ello hacerte más feliz.

TU PROGRESO DEPENDE DE TI

Estás preparada para conquistar tu máximo potencial, sentir que tu vida te pertenece y que no podrías estar haciendo nada mejor. Si crees que este programa te puede impulsar a lograrlo. Será un placer acompañarte en el proceso e impulsarte hasta tu mejor versión.

Sí, impúlsame!

¿CÓMO FUNCIONA?

La admisión al programa se lleva a cabo a través de una entrevista personal 1to1, en la que tendremos la oportunidad de conocernos, explorar la química que nos conecta, y profundizar en qué punto te encuentras, así como resolver cualquier inquietud o duda sobre el programa.

A partir de este momento, iniciarás el programa a través de una auto-evaluación, que nos arrojará información de altísimo valor para nuestra primera sesión del programa, dentro de la hoja de ruta Be Your BEST.

NO IMPORTA DÓNDE NI CUÁNDO

La belleza del mundo online es que te permite sacarle el máximo rendimiento a las posibilidades y las oportunidades.

Este programa puede llevarse a cabo 100% online, son sesiones personalizadas, individuales y en vivo.

Mientras tengas conexión a internet, y un dispositivo con cámara, será como estar en el mismo lugar y a la misma hora.

Lo único que importa es la intención y el prpósito.

BONUS TRACK #1

Gestiona el estrés y la ansiedad como los altos directivos que más admiras.

Seguro que sufres estrés, y a veces ni siquiera sabes por qué alcanza niveles tan altos. Recibirás un ebook + workbook en el que encontrarás tests para identificar los focos de estrés que más te afectan. Algunos tan obvios que ni siquiera te habías dado cuenta.

Conozco a la perfección cuál es el efecto del estrés en tu cuerpo, en tu mente y en tus emociones. Incluso los efectos nocivos que tiene en tu salud, aún si crees que estás llevando a cabo una alimentación realmente nutritiva y saludable, el estrés puede arruinar tu salud, si lo prolongas demasiado en el tiempo.

Elevar tu capacidad de gestión del estrés, curar los males que haya podido causar en tu vida hasta este momento, debería ser una prioridad para ti. Nunca podrás evolucionar como profesional más allá de lo que seas capaz de gestionar como persona a nivel de ansiedad y estrés.

Gestionar el estrés y la ansiedad de forma proactiva, estratégica y táctica debería ser una prioridad para ti. Este ebook + workbook gratuito son todo lo que necesitas saber y hacer, para mantenerlos bajo control y maximizar tu rendimiento.

BONUS TRACK #2

Gestiona tu alimentación en momentos de alta tensión profesional.

Seguro que las semanas de alta tensión andas con un horario de locos, balanceando las necesidades de tu trabajo y de tu vida personal, llegas a olvidarte de tus necesidades personal y acabas con un estilo de vida tóxico.

¿Alguna vez te has planteado que lo que comes y lo que bebes tiene un impacto directo en tu rendimiento?

¿Sabías que algunos alimentos es mejor evitarlos justo antes de una reunión importante si quieres mantener tu mente centrada y brillante?

¿Sabes cómo alimentarte a lo largo de una semana de alta tensión para dar lo mejor de ti?

La probabilidad de que no te lo hayas planteado nunca es realmente alta, pero no te culpo, porque seguro que has estado realmente ocupada. Conozco exactamente cómo tus hábitos de alimentación impactan en tu rendimiento, y quiero compartir contigo este conocimiento para que le saques el máximo partido.

En este ebook encontrarás información sobre los alimentos que potencian un estado físico y mental de excitación (evitarlos durante épocas de estrés) o de calma. Así como recomendaciones de hábitos alimenticios para semanas de alta intensidad profesional.

Estas recomendaciones te permitirán navegar el complejo mundo de la nutrición, con recomendaciones que te servirán para mantenerte en un óptimo estado de salud, con tu cuerpo y tu mente a máximo rendimiento.

IMPULSAR TU PROGRESO O SEGUIR ESTANCADA ESTÁ EN TUS MANOS

¿Sabías que los creativos de las grandes agencias de publicidad trabajan en pareja porque dispara su rendimiento?

Impúlsate y dispara tu rendimiento. Te ofrezco lo más valioso que poseo, mi tiempo, para que trabajemos juntas, porque sentirse acompañada, inspirada y motivada sirve para avanzar con confianza.

Sí, impúlsame!

MODALIDADES DISPONIBLES

Kick-Start

¿Quieres empezar y no sabes cómo? Este es tu plan perfecto.

  • 1 sesión de coaching 1-to-1 en profundidad.

  • Sesión de exploración sin compromiso.

  • Descubre como tus inquietudes y motivaciones se conectan con tu bienestar.

  • Obtendrás tu diagnóstico sobre las 12 dimensiones de bienestar y éxito profesional.

Quiero Empezar

Silver

Sólo para valientes que se atreven a conquistar su máximo potencial.

  • 12 sesiones de coaching 1-to-1.

  • Proceso transformacional completo.

  • Empodérate, se imparable y actúa con éxito (consigue lo que te propongas).

  • Plan de acción personalizado + pack de herramientas y recursos.

Quiero Empezar

Platinum

Exclusivo para quien se atreve a ser irresistible y liderar de una forma sutil y poderosa.

  • 16 sesiones de coaching 1-to-1.

  • Proceso transformacional completo.

  • Empodérate, se imparable, actúa con éxito y domina tu presencia.

  • Plan de acción personalizado + pack de herramientas y recursos.

Quiero Empezar

¿QUIERES IMPULSAR TU VIDA, AQUÍ Y AHORA?

Si los creativos de las grandes agencias de publicidad trabajan en pareja porque dispara su rendimiento.

No vas a dejar pasar esta oportunidad de sentirte acompañada, inspirada y motivada sirve para avanzar con confianza.

Sí, impúlsame!