FAQs

Conviértete en la persona que quieres ser, feliz y de éxito, pero no te líes, me refiero al éxito en tus propios términos.

Los ejecutivos que Conquistan su Máximo Potencial, consideran que han logrado descifrar las claves para sentirse más en su sitio que nunca, sentir que esta es su vida, que no podrían estar haciendo nada mejor en este momento. Sin importar como de caótica, tensionada o complicada sea su situación, consiguen lo que se proponen, con naturalidad y facilidad gracias a sus habilidades, hábitos de bienestar y alto rendimiento. Brillan en su entorno ejecutivo, personal, social y espiritual. Sienten que su vida les pertenece.

Viven felices, balanceando su vida personal y profesional, tienen una carrera de éxito, son altamente productiv@s en lo que de verdad les importa y tienen una presencia irresistible. Son dueños de su bienestar y sus hábitos de productividad, viven al máximo de su potencial. El que les permite alcanzar los resultados más óptimos en cada situación.

SE SIENTEN:

  • EMPOWERED: empoderados, capaces de decidir lo que es importante en su vida y apostar por ello.
  • En Control: con la capacidad de decidir dónde, cómo y cuándo invierten su tiempo, su talento y sus recursos, para obtener los resultados deseados.
  • Con Autoridad y Liderazgo: capacidad de influencia y autoridad en su vida personal y profesional.
  • Con Autoconocimiento y Respeto hacia sí mism@s, su vida personal y su bienestar físico, mental y emocional.
  • Con Fundamento para elegir, defender y mantener sus hábitos de salud, y bienestar en todos tus entornos.
  • Con Tiempo para lo que de verdad les importa, nada importante se queda en el tintero.
  • Con Calma:  gestionan con maestría sus niveles de estrés y no entran en estado de ansiedad.
  • Con Confianza: en su capacidad de generar resultados.
  • Con Energía Y Vitalidad arrolladora, su cuerpo y su energía les acompañan en todas sus aventuras.

Alcanzar este punto, es posible y más fácil de lo que crees. Apostar por tu evolución profesional sin sacrificar tu vida personal, requiere de

  1. Propósito: clarificar objetivos, oportunidades, retos y resultados esperados.
  2. Metodología: una hoja de ruta realista y compatible con el entorno ejecutivo. Que contemple los 4 pilares fundamentales: poder personal, vitalidad (nutrición y deporte), productividad y presencia (autoridad e influencia). Que te aporte conocimiento, conciencia y te guíe en el camino.
  3. Herramientas: simples, escalables y sostenibles.
  4. Seguimiento: revisión recurrente de los avances. Multiplicar lo que suma y eliminar lo que resta.

Estos son los 4 puntos que te provee el método “Be Your Best”. Prepárate para disparar tu carrera profesional mientras disfrutas de tu mejor momento vital. No importa cómo de ordenada o caótica sea tu vida en este momento, lograrás:

  1. Claridad de Propósito: objetivos clave y prioridades.
  2. Foco: Ordenar y alinear tus hábitos de salud y alto rendimiento, con tu propósito.
  3. Poder Personal: Ser dueñ@ de tu vida, tu bienestar y tu evolución.
  4. Vitalidad: generar la energía que necesitas para tu estilo de vida, si tu cuerpo está al 100%, podrá ocuparse de todo lo demás.
  5. Bienestar: Sensación de bienestar, seguridad y tranquilidad.
  6. Productividad: Completar más tareas con menos esfuerzo. (dejarás de intentar hacerlo todo, para solo concentrarte en lo que de verdad importa)
  7. Agilidad: Resolver situaciones complicadas con mayor soltura y seguridad. En todo tu ecosistema: personal, profesional, social y espiritual.
  8. Influencia y Autoridad: Dominar tu presencia, generar atracción y liderar con carisma.
  9. Resultados: Alcanzar tus objetivos, consiguiendo lo que te propongas.

Te convertirás en la persona que quieres ser, feliz y de éxito, pero no te líes, me refiero al éxito en tus propios términos. Sentirás que has logrado descifrar las claves para sentirte más en tu sitio que nunca, sentir que esta es tu vida, que no podrías estar haciendo nada mejor en este momento. Conseguirás lo que te propongas, con naturalidad y facilidad gracias a tus habilidades, hábitos de bienestar y alto rendimiento. Brillarás en tu entorno ejecutivo, personal, social y espiritual. Sentirás que tu vida te pertenece.

Vivirás feliz, balanceando tu vida personal y profesional, tendrás una carrera de éxito, serás altamente productiv@ en lo que de verdad te importa y tendrás una presencia irresistible. Re-conquistarás tu bienestar y tus hábitos de productividad, conquistarás tu máximo potencial. El que te permitirá alcanzar los resultados más óptimos en cada situación.

  • EMPOWERED: una persona poderosa, capaz de decidir lo que es importante en su vida y apostar por ello.
  • En Control: con la capacidad de decidir dónde, cómo y cuándo inviertes tu tiempo, tu talento y tus recursos, para obtener los resultados deseados.
  • Con Autoridad y Liderazgo: capacidad de influencia y autoridad en tu vida personal y profesional.
  • Con Autoconocimiento y Respeto hacia ti mism@, tu vida personal y tu bienestar físico, mental y emocional.
  • Con Fundamento para elegir, defender y mantener tus hábitos de salud, y bienestar en todos tus entornos.
  •  Con Tiempo para lo que de verdad te importa, y que siempre se te quedaba atascado y atrasado.
  • Con Calma: Reducirás tus niveles de ansiedad o estrés
  • Con Confianza: en tu capacidad de generar resultados
  • Con Energía Y Vitalidad arrolladora, tu cuerpo y tu energía te acompañarán en todas tus aventuras.

Empodérate: Clarifica tus objetivos y gana control sobre tu vida.

Confianza y Poder Personal.

  • Toma conciencia de tu punto de partida y de tus hábitos de confianza, vitalidad, productividad y presencia.
  • Eleva tu auto-conocimiento al siguiente nivel: quien eres personal y profesionalmente.
  • Clarifica tu propósito y tu “Why Power” alinéate con tus pensamientos y oportunidades.
  • Identifica las fortalezas y habilidades que posees para ponerlas al servicio de tu propósito.
  • Descubre por qué no consigues lo que te propones: Saca a la luz los demonios que llevas dentro y te boicotean.
  • Limpia tu entorno de enemigos y escépticos, para quedarte con quienes te apoyarán en el camino
  • Identifica las oportunidades del entorno que te rodea, que están alineadas con tu propósito, habilidades y talento
  • Eleva tu talento al siguiente nivel: descubre el valor que aportas y empodérate.
  • Cultiva las 4 claves que te dan acceso a tu poder personal: Empodérate!
  • Re-define tu propósito: qué es realmente importante para ti, como quieres invertir tu tiempo y tu talento y que resultados persigues.
  • Dirás que NO con elegancia a todo lo que no está alineado con tu propósito.
  • Crearemos tu propia rutina de autocuidado y empoderamiento.

Sé Imparable: Genera la energía que tu vida de éxito requiere.

Vitalidad y Bienestar.

  • Toma conciencia de tus hábitos de generación y destrucción de energía vital.
  • Resetea tu cuerpo y tu intestino para potenciar tu salud y tu vitalidad.
  • Introduce alimentos y hábitos alimenticios buenos para ti.
  • Introduce o regula tus hábitos deportivos.
  • Expande tu conocimiento y conciencia sobre la salud intestinal y el poder de tu segundo cerebro.
  • Crea y mantén tu rutina de hábitos saludables en cualquier circunstancia.
  • Dale ritmo a tu body, para que funcione a la perfección y seas imparable ante cualquier circunstancia.

Consigue lo que te propongas: priorizando lo que de verdad importa, diciendo que no a lo demás y totalmente libre de culpa.

Productividad.

  • Conecta con tu propósito y alinéate con la oportunidad del momento, tu pasión, tu profesión, tu talento y habilidades.
  • Elije las áreas de tu vida que de verdad te importan y determina las oportunidades.
  • Establece los objetivos: qué, por qué, quien, cuando, cómo, donde, etc…
  • Enamórate del resultado, visualiza como será tu vida cuando cumplas los objetivos y enamórate de ella.
  • Define el plan, realista, honesto, ambicioso y excitante
  • Identifica los hábitos de alto performance que más te convienen.
  • Descubre los disparadores que harán que tus hábitos sean una realidad.

Mantén tu rutina de productividad, mide, rectifica, repite

Domina Tu Presencia: Atrévete a liderar tu vida con una presencia irresistible, elevando tu capacidad de influencia y autoridad.

Influencia y Autoridad

  • Eleva tu autoconocimiento al siguiente nivel.
  • Reconoce tu forma de comunicarte, conectar y proyectarte hacia los demás.
  • Potencia tu influencia y autoridad.
  • Cambiarás tu lenguaje corporal y cambiará tu vida.

(solo disponible para quienes contratan el pack “Domina Tu Presencia” o quienes ya han completado el programa “Desata Tu Potencial”

Toma el 100% de responsabilidad de tu vida y tus resultados. Convertirte en la dueñ@ de tu éxito a través de tu bienestar personal y alto rendimiento profesional. #OwnYourWellness to #OwnYourSuccess & #BeYourBEST

Mide los resultados y repite masivamente lo que funciona (olvídate de lo demás).

  • Anota y haz seguimiento de tus compromisos de acción
  • Mide el nivel de logro de tus objetivos
  • Haz seguimiento de tus sensaciones y emociones
  • Observa cómo cambia la percepción que tienen de ti, los que te rodean
  • Haz seguimiento de los resultados cualitativos
  • Prepárate para lograr lo que te propones, repite lo que funciona y elimina lo que resta
  • Sigue la cuenta

SIENTES que llegó el momento de apostar por tu evolución profesional sin sacrificar tu vida personal, tu bienestar y tu salud.

QUIERES alinear tu talento con las oportunidades del momento, para obtener mejores resultados con el mismo o menor esfuerzo.

NECESITAS un mentor de confianza, que haya caminado por este terreno. Que te guíe con un método eficaz para que consigas tu propósito.

Éxito profesional y bienestar personal están inter-conectados más allá de lo que crees. “Cuanto mejor te sientes, mayor es tu capacidad de rendir en cualquier ámbito de tu vida”. WELLNESS IS TODAY A STATUS SYMBOL Bienestar personal (Wellnes o Well-being) es el nuevo símbolo de abundancia, una evidencia de ello es la enorme cantidad de celebrities y personalidades que han creado y están creando marcas relacionadas con wellness.

Los ejecutivos de éxito a los que admiro, cultivan su bienestar personal además de su carrera profesional, porque junto con los hábitos de alto rendimiento, son el camino más efectivo hacia el éxito profesional y la felicidad personal.

Además los datos muestran su relevancia y escala a nivel mundial.

71% de los españoles sufre estrés laboral principalmente por carga de trabajo y salud personal. En 2019 la OMS ha reconocido el estrés como enfermedad bajo el código QD85.

Según On Call International Travel Survey, la mayoría de l@s ejecutiv@s que viajan por trabajo no mantienen sus hábitos de vida saludable

  • 54%  NO mantienen su rutina de entrenamiento y el
  • 44% NO mantiene sus hábitos alimenticios saludables, cuando viajan por trabajo. 

30% de la población vive en negativo  y sufre estrés, tristeza y dolor a diario, como consecuencia de un estilo de vida tóxico. Según el informe global sobre las emociones 2019 Gallup.

TE GUSTA LEER: puedes descargarte la guía “Conquista Tu Potencial: Las 10 Claves Que L@s Ejecutiv@s Deberían Saber” en el pie de página.

TE GUSTA LA ACCIÓN: puedes reservar una sesión de cortesía y nos conocemos. Encontrarás el link en la home.

TE GUSTAN LOS RESULTADOS: puedes empezar con la sesión Kick-Start, nos conoceremos y pasaremos a la acción.

TE ATREVES A CONQUISTAR TU MÁXIMO POTENCIAL: impúlsate con el programa Silver.

TE ATREVES A SER IRRESISTIBLE Y LIDERAR DE FORMA SUTIL Y PODEROSA: lánzate con el programa Platinum.

Al contratar el programa Silver o Platinum, tienes incluida la primera sesión Kick-Start.

Si ya hubieras realizado la sesión Kick-Start, te descontaré el importe correspondiente.

El programa Platinum consiste en el Programa Silver (12 sesiones: Believe, Eat, Succeed & Track) + un módulo adicional de 4 sesiones totalmente enfocadas en Liderazgo, influencia y Autoridad a través del dominio de tu presencia.

Este método probado y experimentado con éxito en el terreno ejecutivo, me permite guiar a altos ejecutiv@s, a través de una hoja de ruta sencilla y efectiva, hasta conquistar su máximo potencial.

Creado sobre los fundamentos que me han aportado 25 años de carrera profesional corporativa, las 12 dimensiones del bienestar según los expertos de IIN New York, y 5 años guiando a altos ejecutivos en ámbitos de alta tensión

Este método, aplicado a través de sesiones de coaching consultivo, junto con herramientas, recursos y el seguimiento adecuado, conseguimos una potente evolución personal y profesional. Totalmente alineada con el propósito definido.

Los ejecutivos que Conquistan su Máximo Potencial, consideran que han logrado descifrar las claves para sentirse más en su sitio que nunca, sentir que esta es su vida, que no podrían estar haciendo nada mejor en este momento. Consiguen lo que se proponen, con naturalidad y facilidad gracias a sus habilidades, hábitos de bienestar y alto rendimiento. Brillan en su entorno ejecutivo, personal, social y espiritual. Sienten que su vida les pertenece.

Hola, soy Verónica González G-N, soy ejecutiva en una multinacional, he invertido 25 años de mi carrera profesional trabajando para empresas de Fortune 500 y del Ibex 35, en equilibrar éxito profesional con bienestar, soy Wellness & Life Coach certificada por el Instituto de Nutrición Integrativa de Nueva York, he cursado estudios de Nutrición Energética y Natural con Montse Bradford, y soy profesora de yoga certificada por Yoga Alliance (200h).

I walked my talk.

He hecho el camino antes de predicar, he sufrido varios colapsos por estrés laboral y emocional, con hospitalización. He tenido que encontrar mi camino. Me convertí en Wellness & Life Coach para altos ejecutivos de forma natural y progresiva, porque compañeros y equipos de Recursos Humanos me solicitaban que guiara a otras personas de la empresa en su desarrollo profesional y personal.

Este camino me ha servido para analizar y documentar, las frustraciones más recurrentes y las técnicas más efectivas para trascenderlas con éxito. Sobre estas evidencias he creado el método sencillo, realista, efectivo y escalable: “Be Your BEST”

“Be Your BEST” es una hoja de ruta que permite a mis clientes ejecutivos obtener el máximo rendimiento de su situación profesional y personal, a través de un plan todoterreno y personalizado, mediante el que rediseñamos su estilo de vida: poder personal, vitalidad (nutrición y deporte), productividad y presencia. En total alineación con sus objetivos y prioridades.

El conocimiento, herramientas y recomendaciones que ofrezco están totalmente conectadas con la vida de cada ejecutivo y sus circunstancias diarias. Mi pasión, mi profesión y mi misión se han integrado en estos conceptos #OwnYourWellness to #OwnYourSuccess and #BeYourBEST

Sólo para valientes que se atreven a conquistar su máximo potencial.

Exclusivo para quien se atreve a ser irresistible y liderar de una forma sutil y poderosa.

Pulsa aquí para conocer el perfil de personas que más se pueden beneficiar de Be Your BEST.

Llévame a Los Programas de Coaching

¿Quieres Saber Más?

Descárgate La Guía “Conquista Tu Potencial”

Las 10 claves que l@s ejecutiv@s deberían saber sobre cómo conquistar (o destruir) su máximo potencial a través de su bienestar personal.

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